トーニングシューズ ヒーラーシューズ 通販【わくわく夢工房】
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ダイエット ＞ その他グッズ ＞ トーニングシューズ ヒーラーシューズ
トーニングシューズ ヒーラーシューズ。健康増進を基本コンセプトにしたウォーキング用シューズです。トーニングシューズ ヒーラーシューズは「立って癒す。歩いて癒す」の意味です。前後１５度の角度を持つ靴底が正しい歩行姿勢の維持や有酸素運動を極大化させる機能性シューズ！トーニングシューズ ヒーラーシューズの仕様素材：ナイロン極細糸・サンドメッシュ・ポリウレタン・天然ゴム サイズ表
トーニングシューズ ヒーラーシューズはダイエットシューズとしても科学された「底」が健康へ！！ウオーキングを科学した独自のかかと構造
 「ウォーキングを科学した独自のかかとと構造」 トーニングシューズ ヒーラーシューズは、【かかと】【つま先】が１５°傾斜の構造で、各種医療機関やスポーツ研究所での研究開発と臨床実験を通して検証された人体工学的で, 機能的に人間に最も理想的な履き物だと評価をされた。 自然な３拍子歩行(【１、かかと】【２、足中心】【３、つま先】の順に自然で健康な着地動作を誘導して、身体健康を助ける理想的な動き）を誘導し, 足と脚のストレッチングで疲労を解いて, 体型を正しく維持させる。 また、短い運動時間でも運動量をアップさせる機能で、より満足度の高い運動効果を期待できるという高機能性ウォーキングシューズである。 さらに、日本、韓国, 米国で世界特許獲得し、２００３年ドイツで開催した世界的なISPO博覧で機能性シューズ部門で大賞を受賞した、健康増進への理想的なウォーキングシューズです。
３０分歩くだけで・・・  トーニングシューズ ヒーラーシューズで３・３・５運動プログラムを！ 「３」とは、１日３０分以上の運動を！ 「３０-４０代は、一日３km/３５分ずつ歩く。そして、１０週後には一日に４.８km/５０分ずつ歩くようにします。 ５０代は、トーニングシューズ ヒーラーシューズで一日に１.６km/２０分ずつ歩き始めてから、１２週後には一日に４.８km/４５分ずつ歩くことができるように徐々に高めると運動の效果を得られます。」 「３」とは、３拍子ウォーキングで！（かかとー足裏ーつま先） 先ず、体の正しい姿勢として上体をきちんと伸ばして、正しく立って力を抜いて頭をあげた姿勢でトーニングシューズ ヒーラーシューズ等で実施するのが良い。 視線は、下を見ずに正面１０〜１５ｍ先を見ながら,腕は９０度位曲げて歩く。 腕の動きを大きくし、足のかかとから地に着地して押すように足前部で地面を蹴りあげると【かかと】-【足中央】-【つま先】の順に踏み出す動作を繰り返します。 「５」とは、１週間で５日以上運動・・・・ 運動として歩きは、自然で楽にしてゆっくり歩くことから始める。その後、軽快でやや早くし、速度は歩く方々の運動するレベルによって調節しながら歩くのが望ましい。 そして、毎日同じコースを歩くと退屈するのでコースを変更して周辺景観を楽しみながら運動するこをお勧めします。」のようにトーニングシューズ ヒーラーシューズで歩くことができれば、ご自分の健康・癒し・美の管理が出来る！
 *極細糸(MicroFiber) :0.07Dの細い糸で編み タッチとボリューム感が優れて軽くて着用感がよいトーニングシューズ ヒーラーシューズ
トーニングシューズ ヒーラーシューズに関するQ&A Q： 腰が痛い場合？ A： トーニングシューズ ヒーラーシューズ着用の際、一番多く発生する現象として、その理由は、腰を徐々に正しく矯正する過程で現れる一時的な好転反応です。 （靴を履いて１〜２ヶ月で徐々に緩和される） Q： 脚【アキレス腱・ふくらはぎ】が引っ張られる場合？ A：トーニングシューズ ヒーラーシューズを履いた後、該当筋肉の運動量増加で起きる現象です。 アキレス腱とふくらはぎのストレッチング効果による望ましい現象です。 （靴を履いて１〜2ヶ月で徐々に緩和される） Q： 足裏が痛い場合？ A： トーニングシューズ ヒーラーシューズは、履く時三拍子歩行によって足裏の筋肉の使用増加により現れる現象です。 （靴を履いて１〜２ヶ月で徐々に緩和される） Q： ランニング＆パワーアップウォーキングの際、きつい場合？ A： トーニングシューズ ヒーラーシューズは、一般シューズを履いて運動するより運動量及びカロリー消耗量が多くなる。 トーニングシューズ ヒーラーシューズ ダイエットシューズを履いた後、運動量２３４消耗。 一般シューズを履いた場合の運動量は、１２０-１３０cal消耗（３０分基準） Q： 体重が減らない場合？【ダイエットを望む方】 A： ダイエットは、総合的な管理が必要です。運動(パワーウォーキング)と食事療法を併用するとよりよい効果が増大する。トーニングシューズ ヒーラーシューズは、一般シューズに比べて酸素の摂取量と消費カロリーが高く現れるので、実質的に有酸素運動能力向上に効果的です。 |
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